Gdy występują mój wieczorne zabawy. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - oglądanie czegoś spokojnego. Często robię herbatę z ziołami, która daje mi uspokoić serce. Potem odłączam komputery, bo emisja z nich zakłóca drzemkę. W mności tożsame małe sprawy, ale dla mnie to podstawa do dobrego drzemki. Ostatecznie pozycjonuję się do… Read More